头戴式耳机与电脑的连接方法简单易行，根据您的耳机类型和电脑的具体情况，可以采用有线或无线两种方式来完成连接。下面是详细的步骤说明：

一、有线连接

对于大多数头戴式耳机而言，使用3.5mm音频接口是最常见的有线连接方式。具体操作如下：

1. 准备耳机与数据线：确保您拥有一条标准的3.5mm立体声插头的数据线（一端为3.5mm插头，另一端可能为同规格插头或USB插头）。

2. 找到电脑上的音频接口：一般位于电脑机箱前面板或侧面板，笔记本电脑则通常在机身左侧或右侧。

3. 插入耳机：将3.5mm插头小心地插入电脑的音频输出接口中，直到听到轻微的“咔哒”声表示已正确连接。

二、无线连接

对于支持蓝牙功能的头戴式耳机，可通过蓝牙技术实现无线连接。以下是连接流程：

1. 开启耳机的蓝牙配对模式：按住耳机上的蓝牙配对按钮几秒钟，直到指示灯闪烁或听到提示音，表明耳机已进入配对状态。

2. 打开电脑的蓝牙功能：点击任务栏右下角的通知中心图标，选择“所有设置”>“设备”>“蓝牙和其他设备”，然后打开蓝牙开关。

3. 搜索并添加新设备：在上述页面中点击“添加蓝牙或其他设备”，选择“蓝牙”，然后从列表中选择您的耳机名称进行配对。如果自动搜索不到，请手动输入耳机的蓝牙地址。

4. 完成配对：当耳机成功连接后，您会在电脑上看到已连接的提示，并且耳机上的指示灯也会停止闪烁。

以上就是头戴式耳机连接电脑的基本方法，希望对您有所帮助。